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La sérénité vient en mangeant...

Food and Drink

Diététicienne nutritionniste depuis 15 ans, spécialisée dans l'approche bio-psycho-sensorielle, je vous aide à retrouver une relation apaisé à la nourriture, à réguler vos émotions, à renouer avec votre image corporelle et à revenir à l'essentiel...

Manger pour le plaisir, le partage et la convivialité, sans culpabilité, ni frustration !

boisson au concombre

L'approche BPS

​L'approche bio-psycho-sensorielle (BPS) permet de sortir du cercle infernal des régimes. En effet ceux-ci ont déjà prouvé leur inefficacité sur le long terme et leur dangerosité. La pratique des régimes amaigrissants déstabilise totalement les prises alimentaires qui ne sont plus en accord avec les besoins corporels et peuvent induire des troubles des comportements alimentaires. 

 

Je vous propose de vous accompagner de manière totalement individualisée pour perdre du poids autrement.

photographie sophie magne

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Femme sentant des épices dans une boutique

Petits plus...

Découvrez des réflexions, des conseils et des astuces pour questionner vos habitudes alimentaires et repenser la prise alimentaire autrement. 

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